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女性大便困难怎么办

未知      作者:>bhss       日期:2015-08-23 11:00

很多女性朋友总是为上厕排便而苦恼,怎么了?原来很多女性上厕时出现了大便困难的现象。更让女性比较头疼的是,一些身体里的毒排不出去就会在身体的其他地方显示出来,尤其是在脸上,所以女性朋友较怕上厕拉大便困难了,这可怎么好呢?女性为什么大便困难呢?

生活中的各种诱因也会促使女性大便困难现象的发生。如一些女性长时间地坐着工作而缺乏运动,使大肠松弛及肠蠕动减弱,导致排便能力差;工作过度和精神紧张,使自己陷入神经质怪圈,肠道肌肉出现痉挛而便秘腹泄交替出现;工作繁忙使饮食上马马虎虎,未合理安排含膳食纤维的食物,也不注意多饮水等,所以女性朋友应该随时随地做好预防。

大便困难是病吗?

大便困难又称之为便秘,是由多种病因引起的常见病症。患者常有粪便干结、大便困难或不尽感,在不用通便药时,完全排空粪便的次数显著减少等。大便困难或便秘不是一种病,而是多种疾病的一个症状,或者说便秘是指排便不顺利的状态,包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出这两种情况。对不同的病人来说,大便困难或便秘有不同的含义。排便困难是肠炎的一个典型症状。

大便困难怎么办?

1.养成定时排便习惯,这样身体就会形成条件反射,到时候肠蠕动加快,便秘的发生率也就小了。

2.喝水,适量的水可以起到稀释作用,使肠道的推动更有力,当然也就可以减少便秘的尴尬了。

3.运动,避免久坐少动和精神高度集中,多做深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步。

4.日常饮食中可以多吃富含纤维的食物,玉米、燕麦、大豆,多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜。

对于便秘,女性患者不可轻视,如有大便困难的患者尽快去治疗。注意日常饮食中可以多吃富含纤维的食物。

如果生活习惯的调节不能缓解,可以尝试大肠水疗>>>了解详情 进行肠道菌群的调节。

如果大便困难时由于肠炎造成的,考虑到西药治疗不理想,泻药不能经常服用,建议中医治疗。

针对肠炎,国家名老中医师带徒导师田振国教授发起,中国中医药研究促进会肛肠分会研发的中医随症加减疗法,经临床实践,疗效显著。

此疗法按照“腑病以通为用,腑疾以通为补”的中医学理论,根据“宣通气血、寒热并用”治疗炎症性肠病的学术思想,拟定了一套治疗慢性溃结的独特经验方,方中药物配伍合理、君臣佐使分明,并在此基础上灵活应用、随证加减;具有精准定型、随症加减、分段治疗、标本兼治等优势。

以上是对大便便不尽是什么回事的详细介绍,相信您也有所了解了,专家提醒如果出现了类似的症状一定要及时去专业的医院就诊,以免耽误了病情的发展。

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